男女健康的注意点
1、女婚前所患的某些妇科疾病,婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女,婚后可逐渐自愈。

2、婚前行为是女健美的一害。此种行为会造成心理压力,有损健康,容颜易早趋衰老。

3、交后,女方应排尿一次,将尿道里的细菌冲洗出去。

4、重病初愈不宜交;过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜交;经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜交;分娩后七周内不宜交;生殖器患病不宜交。

5、生活必须和谐。须知一次的满足,比十次的不满足要好得多。因此,已婚者要善于在行为中获得乐趣,同时也获得了健康。

6、生活不可过频,否则会加重心脏和大脑神经中枢的承受力,从而引起疾病。

7、20岁前不宜过生活。据科学抽查验证:50%的子宫颈瘤患者源于早婚。

8、女子体操不仅可以促成健美,而且可以矫正的缺陷,提高功能,增进功效,防止器官衰老松驰,有利于健康的生活。

9、交前不要用烈肥皂清洗外阴,以免引起外生殖器粘漠的刺激。更不要用水冲洗阴道内部,因为阴道内部有自净作用。

10、手淫虽说不是健康的大敌,但经常的手淫可导致精神萎靡,减弱皮肤和头发的光泽,严重者可导致某些疾病。